哎呀，顴骨高的美眉們可真是苦惱??！臉蛋上沒有神采，還總是顯得臉頰凹陷，年輕時候就比同齡人顯老，這可怎么辦呢？那顴骨高的臉到底長啥樣？怎么改善呢？來，聽聽如麗醫(yī)美的整形醫(yī)生咋說。

高顴骨長啥樣？

高顴骨啊，在咱們東方人的審美里，那可是個不受歡迎的元素。它讓人覺得你顯老、兇巴巴的、強勢，甚至有人說它是“克夫”的象征。

好多年輕人都不喜歡這樣的臉型，覺得高顴骨就是丑、刻薄。

高顴骨又分為真性高顴骨和假性高顴骨。

真性高顴骨的特征

1、顴弓向外凸出，中面部顯得寬，臉看起來大。

2、顴骨向側前方45度凸出，顴骨下方有凹陷。

3、正面看顴骨凸出。

4、顴骨和顴弓同時凸出，臉型不平整。

假性高顴骨的特征

1、太陽穴凹陷。

2、面頰消瘦導致顴骨凸出。

那么，顴骨高的寶貝們，你們要怎么改善臉型，讓面部看起來飽滿，不顯老呢？

顴骨高臉頰凹陷怎么辦？

想要解決臉頰凹陷的問題，我們首先要了解形成凹陷的原因。主要包括以下四種情況：

1、挑食厭食。

主要是胃腸消化功能不正常，也就是人們常說的“沒胃口”。因為胃的消化功能不好，各種消化酶的分泌不足，嚴重影響人體對各種營養(yǎng)物質的吸收利用，不能很好的促使人體脂肪發(fā)育，致使臉頰消瘦甚至凹陷。

2、胃腸道的吸收功能差。

就是能吃，吃啥都不胖起來，主要是胃腸道的吸收功能差，對所食營養(yǎng)物質不能很好的吸收和利用，即使吃很多的參茸補品也吸收不了，對體質的改善也無濟于事、長久以往造成形體和臉頰消瘦。

3、發(fā)育不良。

主要是胃腸道的消化吸收功能太差，對各種營養(yǎng)物質的消化與吸收不徹底，導致臉頰凹陷。

4、睡眠不足。

由于工作、家庭、生活的各方面壓力，長期睡眠不好、休息質量差，導致體質消耗過大，每天所吸收的能量不足體內的消耗，不能使各種營養(yǎng)物質轉化為脂肪細胞，形成各種偏瘦、極瘦等病態(tài)體質，常見的表現(xiàn)是面部消瘦干黃。

如果已經形成了嚴重的面部凹陷問題，影響到了美觀和日常生活，我們可以通過一些方式去改善，其中包括：

1、叩齒運動。

嘴巴盡可能張大、用力咬下，重復30次為一組、做三組，該運動可豐滿臉頰肌肉。

以食指、中指放在顴骨下做環(huán)式按摩，每組16次、做三組。

2、顴骨前內骨折手術。

操作方法：將顴突切割、取下一小段欲縮減的骨頭，再將剩余的顴突向內折入，使用骨釘固定、顴部分則完全保留原狀。

適合：臉型不算太寬、但正面部突出明顯。

手術優(yōu)點：完全在口腔內進行、沒有外部傷口。

手術缺點：由于顴弓沒有改變、所以顴突縮減的程度有限。

3、顴骨內縮手術。

操作方法：將顴突與顴弓都打斷，并去除部分欲縮減的骨頭、整個顴骨向內移進行重組。

適合臉型：正面及側面都寬大突出的面型。

手術優(yōu)點：縮減幅度大、視覺效果明顯；可完全在口腔內進行、減少傷口。

手術缺點：技術相當復雜，需要經驗豐富的整形醫(yī)師才能安全完成。